紐 約 平民貴婦少奶奶

女性一生中有三次改善體質的機會，初潮﹑產後﹑更年期，其中又以產後的效果最為顯著。因為這是女性在初潮來臨到更年期，為一一段沒有月經的時候，正好可以利用這期間進行體內賀爾蒙的大調整，將原先除於母體內不好的物質一併排除。
如果在初潮來臨時沒有媽媽在旁協助保養，一般女孩很難意識到這個階段的重要性，說到這裡，ｙｖ不得不大大感謝ｙｖ娘，謝謝娘親那麼保養女兒的身體，讓ｙｖ自從有月經後，不曾經痛過，也不知道那是什麼感覺，雖然身邊的女性朋友總是說會痛到地上床上打滾或是需要去吊點滴，ｙｖ依然無法想像其中的不適。
初潮錯過了還是有機會的，希望每位女性朋友主動為自己爭取更健康美麗的大好良機，也是疼愛自己的方式。如果還沒計畫生孩子當然也不可能等到要做月子了才保養進補；於是，ｙｖ建議也推薦可以在每個月的月經來後開始小小的保養一下。
在台灣ｙｖ試過生理餐，回紐約後找了好久，終於被ｙｖ給找到了一間不錯又可以依據個人調製的生理餐，不論你要葷食或是素食，豆類過敏或是什麼不吃。ｙｖ每個月好朋友來訪後都會訂餐來保養寵愛自己一下。也在此好好介紹給美東地區的女性朋友。

在台灣吃了那麼多美食，這次要介紹的很不一樣，是紫金堂生理調理餐。
現代婦女忙事業的同時，常常忘記照顧自己，加上幾乎都是外食族，許多生理疾病應而產生。
像這樣的料理餐，其實兼顧方便與營養。而且現在大家對健康的管理越來愈講究，這些"速食"也對熱量與營養的管控特別嚴格，讓忙碌的婦女從裡到外美起來。

全部餐點都是用冷藏宅配的方式送到家門口，讓大家連門都不用出，就可以吃到新鮮又營養的食物。
只要在生理期第一天打電話給他們，第三天就會收到，一次兩天份量，然後隔天再送一份又是兩天份量。

天氣越來越熱了，高溫狂飆上升泡在水裡都不夠，夏天～真的來了。
以往ｙｖ會煮個綠豆薏仁湯解暑，但是今年決定來個綠豆薏仁冰棒吧
突然想念起小時候家裡都會做冰棒的樂趣，可惜在紐約找不到小時候媽媽用來做冰棒的那個小小製冰棒袋
（有沒有人知道ｙｖ說的是什麼東西，還是我們年代不同大家都沒用過）

看到這些冰棒有沒有比較解暑一些

跟朋友一起逛超市，朋友突然說：好想吃燒餅喔！不知道 冷凍櫃的現成好不好吃？
於是，我們買來試試看

很方便自己料理，只要放入小烤箱加熱大約十分鐘，口感一樣酥酥脆脆的

禁不住大夥愛吃的小嘴，曼姊又出好料理了 
這次是好吃的牛肉麵

一樣有著專業ˋ乾淨衛生的外賣真空包裝
冷凍交貨，要吃的時候自己加熱就可以了，相當方便

 自從來到美國後costco就成了ｙｖ生活上的好幫手，東西應有盡有方便又實惠。
ｙｖ很愛美國知名咖啡店ＤＤ的產品，從咖啡ˋ早餐到甜品沒有一個放過，尤其是Croissant Sandwiches 更是最愛。
這次回台灣期間，老爺因為自己一個人需要打理吃的，索性就在costco 解決，也因此發現了我們從來沒有去嚐試的冷凍早餐類食品。


不得不承認真的很好吃又很新鮮，完全擺脫了ｙｖ對於冷凍櫃裡的早餐印象，雖然其實ＤＤ的Croissant Sandwiches 也是冷凍加熱過後的產品，但是他們吃起來簡直是一模一樣。

這趟回台灣多了好多試吃活動，ｙｖ人在國外還沒回台灣的時候就已經有廠商邀請試吃了，回台後因為忙著孩子上學ˋ自己休息放假，根本沒有心思去連絡那些試吃邀請的廠商。
熱心的朋友還是幫ｙｖ連絡了那些想要ｙｖ試吃的廠商，東西陸續寄到台北的家中，一樣樣打開邀請家人共同享受，每份點心都是那麼可口。
還是在此深深感謝支持看的起ｙｖ的這些食品廠商願意與ｙｖ連繫並且提供試吃，更要感謝 Caroline 幫阿母完成拍攝好吃照片。
芋泥奶凍，這在台灣似乎已經不是什麼稀奇的糕點了，但對久居國外的ｙｖ來說卻是新鮮的，以收到貨後當天就被解決的兩條蛋糕捲來說，真的是無比好吃。

新鮮軟軟的芋頭瑞士蛋糕包裹著裡面一層好吃不膩口的鮮奶油，加上中間滑嫩入口即化的主角＂奶凍＂，好吃不膩又不太甜，連怕甜不愛吃蛋糕的公婆和想要維持身材的小姑都被它征服了。

常看ｙｖ網誌的朋友住在紐約的朋友還有ｙｖ身邊走跳的朋友，無人不知曉的阿曼達小姐，在風和日麗的星期天主動要求要到ｙｖ家玩耍，並且給ｙｖ試吃看看她即將新出的產品。
且看看阿曼達小姐的新產品，從阿曼達每個星期出貨出到手軟還為了辛苦製作好吃的滷味而失聲（做滷味怎麼會失聲？不要問ｙｖ，這可是疑惑的所有當天在場的朋友了！）的情況看來，其實不用太多的文字去形容有多好吃又有多暢銷。
所以咱們就直接跳過文字，看看照片解解饞吧！
首先介紹的是 beef party tray

如果你有趴踢需要外賣的時候這將會是一個很好的選擇

氣質鋼琴老師又出新鮮貨囉！
這次是好吃的滷牛腱ˋ牛筋。
將阿曼達小姐滷好的牛腱小心帶回家拍好照後，毫不考慮的跟老爺當晚餐吃了起來

阿曼達小姐的滷牛腱可是曾經被紐約知名日本餐館老闆的推薦，才決定開始販售。
更有世界日報紐約區的辦公室同仁一口氣下訂二十份。

這個星期是 ShopRite 的龍蝦特惠週，所以喜歡吃龍蝦的朋友加快你的腳步，越早買越大隻
活龍蝦一磅 4.99 ，要吃幾隻買回家自己料理，新鮮又衛生好吃。


因為朋友通知有好料好康，所以大夥不惜在星期中間下班後集合在ｙｖ家中來場龍蝦大餐
將一般的煮湯鍋放入大約一結手指頭高度的水，水滾後將龍蝦放入，十分鐘後起鍋。

今天過的很不同,起了個大早 == 六點不到
弄了早餐,你說"難得妳早起耶" ~ 哈哈 好像是 , 結果,因為煮的是稀飯,你說想早點進公司,就可以早點回家,因為這個理由,吃了幾口菜就走啦 ~~ 留下我和剩下 5 分鐘就要好的稀飯相依為命... 做好的早餐一個人享用 == 早上 7 點不到
接了一通你的來電,"我的手還在痛咧,好像更嚴重了,都伸不直,可能要回去了想去看醫生",我表示慰問之餘,心理暗爽,開心你可以回家陪我,然後我陪你去看醫生 == 早上 8 點半不到
開車進曼哈頓吃了個日式午餐,餐後甜點是美味的可口泡芙和咖啡,今天就是那麼的滿足與充實
想了好久的壽司,吃了一份屬於自己的專有壽司,滿足口欲......
餐後點心更不賴,走了2條街拐個灣,看到頭頂上的老爺爺親切的微笑,每天推出不同的口味,今天吃到的是香草味的,喜歡的綠茶口味再每個星期五,看來要多走幾趟了,吃滿他7個不同的味道  走進店裡管他身材走樣,吃一個,帶一打,前所未有的快感......超滿足......  謝謝妹子的美食指引,一定幫妳爭取到留下紐約的好機會,哈哈~ 帶我吃更多美味,妳就專心找工作吧! 一定請我的哈尼幫妳搞定那超級履歷表,讓妳 ~~ 贏在起跑點上......

又是悠閒的一天
辦完的該辦的正事後 , 跟朋友相約下午茶
風和日麗的很適合在外活動
坐在咖啡廳裡享受著還可以的咖啡與蛋糕