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老爺愛喝湯，所以娘子可以不做菜卻不能沒有湯
今天來個消除焦躁ˋ提高免疫力的【苦瓜鳳梨燉雞湯 】
因為ｙｖ都用大同電鍋煮湯，所以做好湯變得很方便ˋ很簡單
材料：苦瓜一條ˋ鳳梨（ｙｖ是用罐頭）ˋ雞腿
調味料：鹽１小匙（一個人口味）
做法：
１．苦瓜切半去籽，洗淨切塊。
２．雞腿剁塊（ｙｖ買的時候就請人先剁好了），放入滾水燙過，撈起洗淨
３．苦瓜ˋ鳳梨ˋ雞腿放入鍋，加水蓋過食材。
４．放入大同電鍋，外鍋加水量杯１杯半按下開始煮，待跳起後就可以準備喝湯囉！
苦瓜－富含維他命ｃ，是維護精神狀態良好的優質食材；還含有蛋白酶，可刺激免疫細胞，加強抑制不正常細胞的能力。
鳳梨－含有與胃液相似的酵素，有助於分解蛋白質，搭配雞肉煮食，能消暑解毒ˋ利水消腫ˋ除煩解憂ˋ消除焦躁，提高免疫利的作用
（不知道罐頭鳳梨還有這個功能嗎？？
）
青春痘ˋ火氣大ˋ便秘ˋ口臭都適合使用喔！
今天來個消除焦躁ˋ提高免疫力的【苦瓜鳳梨燉雞湯 】
因為ｙｖ都用大同電鍋煮湯，所以做好湯變得很方便ˋ很簡單
材料：苦瓜一條ˋ鳳梨（ｙｖ是用罐頭）ˋ雞腿
調味料：鹽１小匙（一個人口味）
做法：
１．苦瓜切半去籽，洗淨切塊。
２．雞腿剁塊（ｙｖ買的時候就請人先剁好了），放入滾水燙過，撈起洗淨
３．苦瓜ˋ鳳梨ˋ雞腿放入鍋，加水蓋過食材。
４．放入大同電鍋，外鍋加水量杯１杯半按下開始煮，待跳起後就可以準備喝湯囉！
苦瓜－富含維他命ｃ，是維護精神狀態良好的優質食材；還含有蛋白酶，可刺激免疫細胞，加強抑制不正常細胞的能力。
鳳梨－含有與胃液相似的酵素，有助於分解蛋白質，搭配雞肉煮食，能消暑解毒ˋ利水消腫ˋ除煩解憂ˋ消除焦躁，提高免疫利的作用
（不知道罐頭鳳梨還有這個功能嗎？？
）青春痘ˋ火氣大ˋ便秘ˋ口臭都適合使用喔！
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